Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke [email protected].

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Max Mandias: Makan Sehat dan Gaya Hidup Minimalis Bikin Bahagia

image-gnews
Ilustrasi perempuan stres/depresi. Shutterstock.com
Ilustrasi perempuan stres/depresi. Shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Tempo Institute menyelenggarakan talkshow dan workshop "Menjadi Lebih dengan Gaya Hidup Minimalis" tanggal 17 Mei 2019. Max Mandias dan Andhini Miranda akan jadi pembicara pada acara yang dilaksanakan di Gedung Tempo, Jalan Palmerah Barat No. 8, Jakarta ini. Anda bisa mendaftarkan diri ke formulir di bit.ly/talkshowminimalisme atau menghubungi 0812-8815-1738.

Baca: Talkshow: Gaya Hidup Minimalis dan Minim Sampah

Max Mandias co-founder dan executive chef restoran makanan sehat Burgreens akan berbicara seputar pola makan sehat dan gaya hidup minimalis di kota. Setelah itu, Andhini Miranda praktisi gaya hidup minim sampah akan membagikan kiat zero waste living yang sudah dijalani sejak 2015. Andhini juga akan mengajarkan cara mendaur ulang sampah organik di rumah.

Kegiatan yang terbuka untuk penggemar gaya hidup sehat ini mengambil tema utama gaya hidup minimalis. Tren gaya hidup minimalis ini banyak dibicarakan setelah serial Tidying Up With Marie Kondo hadir di saluran video berbayar Netflix di awal Januari 2019 lalu.

Hidup minimalis memiliki banyak manfaat tak terduga dalam kehidupan sehari-hari. Tidak hanya mempermudah anda dalam mencari barang misalnya, ada pula manfaat emosional dan mental yang diperoleh dengan hidup minimalis.

Baca: Tren Gaya Hidup Minimalis, Apa Manfaatnya?

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Numpuk barang di rumah itu bikin ruwet," ujar Max ketika dihubungi lewat aplikasi pesan WhatsApp. Ia menjabarkan setelah menjalani pola hidup minimalis ia merasa lebih bahagia. Ia membiasakan diri untuk ambil makanan sesuai kebutuhan, melatih diri untuk tidak terikat dengan barang, bahkan kini ia tak lagi memiliki kendaraan pribadi dan memilih untuk menggunakan transportasi umum. Hidup minimalis menurut Max tak hanya baik untuk diri sendiri, tapi juga baik untuk lingkungan sekitar. "Ketika berkontribusi untuk lingkungan, saya merasa bahagia," tambah Max.

Andhini, perempuan yang aktif dalam gerakan 021 Suara Sampah juga memiliki pendapat senada. "Dampaknya lebih senang karena ikut mengurangi jumlah sampah di TPA," ujar Andhini. Kini Andhini sudah tidak memiliki tempat sampah di rumah. Sampah plastik dan sekali pakai ia hindari, sedangkan sampah organik didaur ulang menjadi kompos.

Di talkshow dan workshop "Menjadi Lebih dengan Hidup Minimalis" Max dan Andhini akan membagikan cerita dan inspirasi gaya hidup minimalis daridua perspektif. Di sesi terakhir Anda akan praktik di workshop komposting sampah organik. Kegiatan ini akan ditutup dengan buka bersama, kalau Anda tertarik hadir jangan lupa membawa botol minum dan tempat makan sendiri. Acara ini hasil kerjasama Tempo Institute dengan Burgreens, 021 Suara Sampah dan Sulthan Catering. 

Pendaftaran: bit.ly/talkshowminimalisme
Informasi: Putri 0812-8815-1738

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pemimpin Perusahaan Diingatkan untuk Peduli Kesehatan Jiwa Pekerja

1 hari lalu

Ilustrasi pekerja keras. Freepik/Arthurhidden
Pemimpin Perusahaan Diingatkan untuk Peduli Kesehatan Jiwa Pekerja

Kesehatan jiwa sangat krusial karena dapat berpengaruh pada produktivitas pekerja. Perusahaan pun perlu memberikan penghargaan kepada karyawan.


5 Langkah Pencegahan Pengapuran pada Anak Muda

1 hari lalu

Osteoarthritis.
5 Langkah Pencegahan Pengapuran pada Anak Muda

Kondisi anak muda alias generasi muda sudah mengalami pengapuran terjadi karena gaya hidup dan kebiasaan yang kurang sehat.


Ketahui Batasan Diri untuk Jaga Kesehatan Mental saat Bekerja

3 hari lalu

ilustrasi stres (pixabay.com)
Ketahui Batasan Diri untuk Jaga Kesehatan Mental saat Bekerja

Mengetahui batasan atau kemampuan diri terkait beban pekerjaan yang ditanggung bisa membantu menjaga kesehatan mental selama bekerja.


4 Kunci Jaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja Menurut Kemenkes

5 hari lalu

Ilustrasi wanita stres saat bekerja. Shutterstock
4 Kunci Jaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja Menurut Kemenkes

Kemenkes menyebut empat hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan mental di tempat kerja sesuai tema Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024.


7 Fakta Deteksi Dini Kanker dan Metode Pemeriksaanya

5 hari lalu

Pendeteksi Kanker
7 Fakta Deteksi Dini Kanker dan Metode Pemeriksaanya

Meskipun kanker adalah penyakit serius, deteksi dini dapat meningkatkan peluang penyembuhan.


Kemenkes: Baru 38 Persen Puskesmas yang Sediakan Layanan Kesehatan Jiwa

10 hari lalu

Ilustrasi puskesmas. dok.TEMPO
Kemenkes: Baru 38 Persen Puskesmas yang Sediakan Layanan Kesehatan Jiwa

Kementerian Kesehatan menggencarkan pelatihan skrining kesehatan jiwa kepada tenaga kesehatan, sebab baru ada 38 persen puskesmas yang menyediakan layanan kesehatan jiwa.


Kemenkes Soroti Masalah Kesehatan Mental di Tempat Kerja

12 hari lalu

Ilustrasi wanita stres saat bekerja. Shutterstock
Kemenkes Soroti Masalah Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Menyambut Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2024, Kementerian Kesehatan tekankan pentingnya kesehatan mental di tempat kerja.


Wisatawan Melonjak, Phuket Thailand Hasilkan 1.100 Ton Sampah Setiap Hari

14 hari lalu

Phi Phi Islands di Phuket, Thailand (Pixabay)
Wisatawan Melonjak, Phuket Thailand Hasilkan 1.100 Ton Sampah Setiap Hari

Banyaknya sampah di Phuket dikeluhkan wisatawan dan warga lokal karena merusak keindahan alam dan menimbulkan bau tidak sedap.


Danny Pomanto Tandatangani MoU PSEL Kota Makassar

20 hari lalu

Wali Kota Makassar, Moh. Ramdhan Pomanto bersama (kanan) bersama CTO of Sus Shanghai Jiao Xuejen (kiri) melakukan penandatanganan Perjanjian Kerja Sama Pengolahan Sampah Menjadi Energi Listrik (PSEL) Kota Makassar di Jakarta, pada Selasa 24 September 2024. Dok. Pemkot Makassar
Danny Pomanto Tandatangani MoU PSEL Kota Makassar

Penandatanganan perjanjian kerja sama PSEL ini bisa menjadi solusi dari permasalahan sampah yang kerap diresahkan masyarakat.


3 Hal yang Disinyalir Penyebab Tupperware Bangkrut

22 hari lalu

Tupperware. shutterstock.com
3 Hal yang Disinyalir Penyebab Tupperware Bangkrut

Tupperware dan beberapa anak usahanya mengajukan permohonan pailit